Recebo hoje pela primeira vez no Endörfina, duas doutoras especialistas em esporte. Uma nutricionista, doutora em bioquímica, docente e pesquisadora da Unicamp, que já teve sua fase como corredora mas que nos últimos 25 anos vem pedalando cada vez mais, principalmente pelas trilhas de Santo Antônio do Pinhal. A outra, uma médica reumatologista com doutorado em medicina do esporte pela USP. Escreveu um livro sobre exercícios físicos e doenças reumáticas e atende especialmente atletas de endurance, de modalidades como o triathlon, a corrida e o ciclismo. Por sinal, faz parte da Sociedade de Medicina da modalidade. Ela também foi tomada pelo prazer pedalar e leva a sério o esporte.

Convidei a ambas para que pudessem dar suas opiniões e esclarecer um pouco da relação entre treinamento, nutrição e saúde. Três ingredientes de uma receita que muitas vezes não traz bons resultados. Três peças de um quebra-cabeças que, a julgar pelas redes sociais, não tem segredo. Acomode-se onde quer que você esteja e prepare-se para aprender muita coisa sobre o que você, provavelmente vem fazendo de errado com seu treino, nutrição e sua saúde.
Com vocês a doutora Patrícia Lopes de Campos Ferraz e doutora Fernanda Rodrigues Lima.

Aproveite!

 

Este episódio também é um oferecimento da PROBIÓTICA.

A Probiótica é uma empresa fundada em 1986 e foi pioneira no ramo de suplementação esportiva no Brasil. Com o passar dos anos teve um papel importante no avanço da nutrição esportiva por aqui. Em 2018, a Supley Laboratório – o maior grupo de suplemento alimentar da América Latina, adquiriu a Probiótica contribuindo ainda mais com a força da marca.

Com muita ciência, estudo e uma inspeção de qualidade nos mais altos níveis de exigência, a Probiótica é uma marca que foca também no esporte de endurance, produzindo produtos específicos para o seu treino e competição. Você encontra, por exemplo, whey protein, aminoácidos e carboidratos de altíssima qualidade a preços bastante competitivos.

A PROBIÓTICA é patrocinadora oficial do Circuito Ironman Brasil e do TRIDay Series 2019.

Você compra os produtos PROBIÓTICA nas lojas QUALITY NUTRITION. No mercado há mais de 25 anos, a Quality Nutrition oferece o melhor atendimento e a maior variedade de suplementos em qualquer uma das suas três lojas, bem como através do site. Uma loja com a experiência necessária para lhe garantir sempre os melhores produtos em suplementos nacionais e importados.

Vá até uma das lojas ou compre no site. Escolha seus produtos Probiótica e boas compras!

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